北海道トライアスロンエントリー開始(1月19日〜)
どーも、のってぃです。
今日から北海道トライアスロンのエントリーが開始しましたね！！
エントリーページはこちら⬇︎
うーん！どうしよう！
と思っていたけど、とりあえず2018年度のJTU登録を忘れてたのでまずは、そちらをポチッと
お忘れの方はこちら⬇︎
さて、北海道トライアスロン
エントリーページを開いてあれっ？って思いました。
なんと、受付開始は1月19日からなのですが、それはあくまでもふるさと納税した人たち限定！！((((；ﾟДﾟ)))))))
まじか〜と思いながらもまだ心の猶予があることに一安心…
参考までに受付期間は
①ふるさと納税(6万円以上) 1月19日〜
②ふるさと納税(6万円未満) 2月1日〜
③ツアー枠 2月8日〜
④一般枠 2月19日〜
という感じなんだけど、若干腑に落ちない点が…
洞爺湖町のふるさと納税に、そんなの掲載されていなーい(°▽°)
参考までにふるさとチョイス⬇︎
https://www.furusato-tax.jp/japan/prefecture/01584
ということは、新年度を迎えてからふるさと納税枠が解禁？
定員になり次第って載ってたけどふるさと納税枠は残るのだろうか？
ちなみにふるさと納税可能期間は4月上旬〜5月末までとのこと。
うーん、まぁそんな高額なふるさと納税できない僕には関係ないか〜笑
エントリー費用は36,000円とトライアスロンの大会にしてはコスパがいいね👍
ふるさと納税枠については、金額に応じて参加費0円ってのもある(^ ^)
さーて、2月19日までに参加するか決めなきゃな〜
皆さんもお忘れなく！！
噂の…そば
どうも〜、のってぃです。
昨日はすごーく久々にトレーニング頑張った結果、筋肉痛…
おいおいって話なんだけど笑
ということで、休息がてら昨日の秘密のケンミンショーでやってたラーメン屋さんに
えびそば一幻
うん、うまい♪
カロリーが〜ってね笑
その後は、美唄の天然温泉ピパの湯へ〜♪
↑お風呂がこんな感じでしたね
体を癒せてコンディションも抜群かな笑
おやすみモードも残りわずか…
頑張っていきましょう！
新年トレ初め
どうもー、のってぃです。
新年明けましておめでとうございます(^ ^)
みなさん年末年始はどうむかえられたでしょうか？
私は28日〜2日まで永遠と飲みっぱなしで体重もうなぎのぼり♪笑
ということで、今日は年末年始でだらけきった体にムチを打ってトレーニング初めをしてきました！
初めての平岸プールでしたが、レーン数が豊富で、たまに長水路もやってるみたいだし、この時期だからかな？そんなに混んでもいなくて使い心地が良かったですね♪
swim 1.4km
アップ 50×4
キック 50×4
プル 100×2
フィスト 50×4
フリー200×2
ダウン 200
2ヶ月ぶりくらいのスイムだったから、腕がパンパンで、わやだな〜
継続していかねば！
さ、今年一年も道産子プチトライアスリートとして頑張るっしょ！
2018年北海道トライアスロンの開催が決定！
どうも〜、のってぃです。
最近の北海道は荒れ狂った天気で、寒すぎ((((；ﾟДﾟ)))))))
さてさて、道産子トライアスリートに朗報！
2017年に1年ぶりに開催された「北海道トライアスロン」でしたが、なんと2018年も開催されることが決まりましたー！！
ワーィ(⌒▽⌒)
開催日 2018年8月19日
場所 洞爺湖〜周辺
距離 swim 2.0km
bike 138.1km
run 21.9km
Total 162km
定員 350名(※要JTU登録)
アイアンマンレースではないですが、北海道最大のトライアスロンレース
今回はチャレンジしてみようかなーー！！！
《気持ちに余裕を持って、時には一時停止して深呼吸。》
こんな新しいコンセプトのトライアスロンなので、僕でもできるかも♪
ワクワクがとまりませんね
詳細は北海道トライアスロンのページをご参照ください。↓↓
http://hokkaido-triathlon.jp/news/2017/12/27/2018race/
ちなみに、1月中旬から募集開始の模様
人気も出てきたので、早めのエントリーが必要かも！
湖畔沿いで、虹なんかも見れたら元気満点になるね♪
(洞爺湖ライドの写真…湖畔は見えませんが笑)
久々更新…苫小牧ハスカップトライアスロンの結果
こんばんは、のってぃです。
ブログも中途半端になってたので、ちょこっと更新
結果は…無事完走(^｡^)♪
Total time 2:45:33 51.5km
swim 0:34:00 1.5km
bike 1:18:16 40km
run 0:53:17 10km
スイムは練習の甲斐が自分としては満足なタイムでしたが、バイク、ランが予想以上に辛かった…
特に、ランパートはふくらはぎがずっとつりそうで筋力不足を痛感(泣
まぁ筋力不足というよりは、トレーニングが圧倒的に不足していた〜
というのも、足の中指の付け根がずーっと痛くてマラソンのトレーニングを控えめにしてたので、その影響が大きかったな(;o;)
何はともあれ、今更ですが完走できて良かった！！
来年に向けて(もう年末なので…)トレーニング始めましょう！！
またちょっとしたことを更新していきます♪
これからも是非道産子トライアスリートののってぃをよろしくお願いしまーす(^ ^)
スイムの目標
今日はこんばんは、のってぃです。
ここ最近は北海道めっちゃ天気悪いですね(T ^ T)
三連休の初日は晴天でしたが、残りの2日間は雷鳴轟く豪雨でした…
そんなこんなで、オープンウォータースイム練習があまりできず…
海で泳ぐのは本番当日のみって感じになってしまいました。
まぁ、何回かウェット着て泳げたから良しとしよう！！
ただ、海での波酔いが…大丈夫かな(⌒-⌒; )
さて、今日は近くのプールでスイム練習してきましたが、やっとこスイムの目標タイムを達成できました！！わーい♪笑
プールで1500m 36分
これなら、本番でも50分あればゴールできるかなと思いますね。
なんとか一安心。
あと2週間切りましたが、オリンピックディスタンスの苫小牧ハスカップトライアスロン完走できるように頑張ります！！
は〜あとは何準備したらいいかな〜
その前に、明後日から東京出張…練習が出来ない…かも(T ^ T)
頑張ってとの応援が力になります♪
小樽ドリームビーチで初のオープンウォーター練習！！
こんばんは、のってぃです。
さてさて、ここ最近は北海道もかなり暑く、日中の練習がだるーくなっている頃合いです笑
そんな中ですが、苫小牧ハスカップトライアスロンまであと3週間！！
そろそろ不安がでてきました笑
海をちゃんと泳げるのだろうか…
ということで、実家の近くの小樽ドリームビーチへ！！
駐車料金800円も取られましたが、まぁ仕方ない（ ; ; ）
周りはサマーバケーションの人ばかり！
そんな中黒ずくめのウェットスーツ着て、怪しい人ですね笑
ということで、ものは試しでい出陣！
海の中って本当に何も見えない…
あんまり沖に出るのも怖い…
せめて足のつくところで泳いでようと思ってるけど、それでも恐怖が…
しかも海水飲みたくないから変な息継ぎアンドフォームが安定しない…
波の影響半端ない！！
…これが海なのか！？
もう不安がいっぱいです（ ｉ _ ｉ ）
でも、改めて収穫もありました。
ウェットスーツで浮くっていう感覚がわかった気がします。
脱力すれば、しっかり下半身が安定して浮いてくれました。
そして、何より息継ぎ！
腕を枕にするような形で息継ぎをする、そして、息継ぎをしながら前の手を掻かないっていうことの大切さが身にしみました。
止まったり、平泳ぎしたりとなんだかんだ1.5km泳いでみて約1時間…
うん、やばいね笑
もっと海に慣れないとスイムでタイムアウトします( ´∀｀)
残り少ない時間だけど、週末は海のスイム練習に当てようと思いましたね。
応援が力になりますので、ポチっとよろしくお願いします(^ ^)
