こんばんは、のってぃです。 今日はGWの初日の方や29日ということで肉の日だ！っていう方、自分の誕生日だ！なんて人もいらっしゃるのかな？ 僕としては、誕生日の4ヶ月後であり、単なる土日って感じです(￣∀￣) さてさて、今日は久々に出ましたね、あの脇腹…

2013年〜2015年の3年間開催された北海道洞爺湖でのアイアンマンジャパン北海道が、1年間の休止期間を経て復活！！ その名も北海道トライアスロン！ アイアンマンのレースではなくなり swim 2km bike 138.1km run 21.9km のミドル級のレースだそうです。 詳細…

今日は巷でいうプレミアムフライデー… あんまり話題に上がらないし、我らの田舎ではあまり…全く感じられない(￣∀￣) プレミアムなトレーニングでもしようかと思い普段より1km多くランニング！ さらにさらに、インターバルトレーニングみたいな感じをやってみ…

今日も朝からトレーニング！ とりあえず朝の5kmランを日課にしようかなと、日々の積み重ねでなんとかなるかな〜なんて(^｡^) 寝起きはコップ1杯200mlの水を飲み、トレーニング後はとりあえずザバスのタイプ3エンデュランスを飲み、ゆで卵と梅干しを食べていま…

先日のブログで初投稿でしたが… なんでトライアスロンしたいのか気になります！？笑 実は…人生の目標の一つだからです！ 死ぬまでにやりたい100の事を自分なりに書き出してるんですが、その中に入ってるんです！ ただ、今年は100キロのウルトラマラソンにし…

初めまして。 トライアスロンに挑戦するまでのトレーニングを記録して自信をつけるためのブログです！ 日々のトレーニングメニューを記録するのがメインになりますので、あしからず！ ただ…結構サボります(￣∀￣) なぜトライアスロンかはまた次回… 応援お願…