どうも、のってぃです。
今日から6月！
クールビズが始まりましたが、北海道はまだクールビズじゃなくてもいいかな笑
さて、5月は北海道がやっと暖かくなって、トレーニングが進みましたが、前半戦はかなりサボってたので、若干足りなかった気がしますね(￣д￣;)
そんな5月のトレーニング結果
run 36.5km
bike 310km
swim 5.6km
6月はもう少し頑張ろう(^^)
今日のトレーニング
run 11.2km 1h1min
太ももの内側の筋が痛い…
肉離れ？とも違う気がするけど、ストレッチしても痛いし、触るとぽっこりしてるし…
病院行くべきか…
