道産子もトライアスロンやりたいの

道産子のトライアスロンに向けた練習日記+α

2018-05-03から1日間の記事一覧

ハンガーノックに気をつけろ!

どうも、のってぃです。先日、オロフレ峠越えの100km超えロングライドを敢行したわけですが、その時に久々に経験したのがハンガーノック長距離系のスポーツをやっている方なら経験があると思いますが、これがなかなかしんどい状態になるんですよね。ちなみに…