桜ロードとインソール
こんばんは、のってぃです。
今日も朝活しました！
走り終わったあとなんかしんどいなーと思ったら、キロ５分ペースを切っていた…
頑張りすぎました(･_･;
もう少し落としたペースで、距離長くしましょかな
そんな、朝活でしたが北海道の春も終わりかな〜と思いながら桜の花道を♪
でも今日は寒かったから半袖短パンはきつかった〜
小学生の登校時間だから、変態に思われないか心配です笑
でね、GWにランニングシューズのインソールを買ったんだけど、おかげで中指の付け根の違和感はなくなってきました！
これは良かった〜と思いましたが、別問題が…
インソールの土踏まずあたりが、擦れてめっちゃ痛い(T ^ T)
元々扁平足な足なんですが、インソールの切れ目のところがめったゃあたって、走ってたら痛くなる！
これはどう解決しましょうかな
インソールの内側を切ってしまえば解決するかな〜？？
扁平足な足に不満です😤
青竹踏んだら土踏まずできるかな？笑
足の問題は一生ものな気がするので、また解決方法探していきます！
さて、今日から登別は雨模様！
一週間くらいは雨になってしまいそうな天気予報です。
週末の登別こいのぼりマラソンは晴れるといいな〜、手伝いスタッフとして参加しますが雨は辛い(T ^ T)
トライアスロン完走目指して頑張ります！
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